Banana amassada

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Quer um café da manhã ou lanche saudável, nutritivo e fácil de fazer? Bananinha amassada!
Uso a banana amassada como meio de colocar as coisas que eu mais amo!

Uma boa opção até para levar para o trabalho.  Coloque a misturinha dos grãos em um potinho e pronto.
Hoje teve 1 banana prata,  chia, amaranto em flocos, goji berry, nibs de cacau, castanhas e mel.

Delicioso!
Bjs

4 respostas em “Banana amassada

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